骨と大腿二頭筋と私

こんにちは。にわか健康マニアのわたしです。先日下半身が無視できない領域に入ってきていると書いたばっかりです。不健康ばっちこい！な生活をしていた学生時代のせいで、上半身だけ痩せ、乳が落ち窪み（窪み？）下半身に肉がつき、骨が歪むという、どっからみても悲愴な体に仕上がってます。文字にするとリアルですね悲愴さが。そんなわたしがここんとこグジグジとネットして気になったことを書き留めておきます。もうね、どうにかしたいていう気持ちばっかりが募って「骨盤矯正サロン」「Ｏ脚矯正クリニック」「塗るだけでやせる」「座るだけでＯＫ」「あるある大辞典」なんていう幅広い範囲で調べまくってます。ポイントは「必死なんだけどビタイチ運動してない」てところですね!!えっへー☆

  • 足をびたーっと合わせて膝のちょい下に定規をはさみ、定規がぼっとーんって落ちたら足がひん曲がってる
  • 老化は体が硬くなるところから始まる
  • 水は一日２リットル程摂取するのが好ましい
  • 足を伸ばして座り、力を抜いて足の先をひらいたとき、左右不対称だと足の長さが違う
  • スカートが回ると骨格に問題あり
  • 骨盤体操
  • 太ももエクササイズ

ちなみにわたしは定規はぼっとーんと落ちるし、足の先の開き具合も見事に違いました。キングオブ骨曲がり。

カエルの雑貨屋さん

http://www.cave-frog.com/index.html
今日は吉祥寺にあるカエルの雑貨屋さんに行って参りました。生ガエルが好きですが、グッズも好きです。キャラっぽくなければどんと来いです。あと使い道の少なさそうなものに弱い。ネットでも買い物ができるようです。コレとかコレとか超カワユス。あとコレが悶絶するほどかわいくて欲しいのだけど、高くて泣ける。カエルのオカリナとか本当アホっぽい。
お店は吉祥寺駅からさほど離れてないし、わかりやすいとこにあるのでまた行ってみようと思ってます!!もうちょっと品揃えがあると嬉しいなぁ。あんなにカエルばっかりなのは珍しいので嬉しいけれども。

powa

http://www.geocities.jp/makidontstop2/index.html
以前に紹介させていただいたサイトさんなんですけど、「彼女の過去編」を読んで奇声が出たのでポワ不足な人はぜひ読むべきだと思いました。プーさんのはずなんですけど、プーさんにはないポワドラマがあるので大好物です。もうポワだったら人でも動物でもええんちゃうんかな･･･!!!